随着生活水平不断提升，人们对健康越来越重视。体检作为早期发现疾病的重要手段，必须确保数据准确无误，才能起到及时了解身体健康状况、发现身体健康异常的作用。在此过程中，除了要求医疗健康机构严格按照相关标准开展体检外，受检人做好体检前的准备工作同样重要。

体检前，医生常提醒受检人“晚上十点以后不要进食”。佛山市第四人民医院健康管理科护师曾丽婷介绍，体检涉及影像、血液等多项检查。食物中含有淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐等，这些成分被人体吸收后会发生一些细微变化。如在体检前摄入上述成分，可能影响体检结果。血压及化验指标在一天之内会随饮食等因素变化而变化。尤其是在饭后2小时内，血糖会升高。非空腹状态体检会影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声等影像检查项目结果。因此，一般情况下，体检前应至少禁食8小时、禁水6小时。

禁水并非一口水都不能喝，而是不能大量饮水，一般以不超过200毫升为宜。注意只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡、豆浆、牛奶等，以免影响体检结果。

空腹并非不能服用任何药物。部分患者必须每天按时服用药物，中断后会立即引起生命体征改变，甚至导致危急重症。这种情况不能随意中断药物，应与医生沟通后再体检。不能随意中断的药物有抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。

对于糖尿病患者来说，许多药物须在餐后或用餐时服用，可在体检当天随身携带药物，待空腹检查项目完成后，及时用餐、服药。暂停一两次不会对身体有太大影响的药物，如感冒药、抗生素、消炎镇痛药、利尿药等，建议体检前暂停一次。

曾丽婷建议，体检前一天晚上，患者需保持日常生活习惯，清淡饮食，饭后不要喝咖啡、浓茶，保持充足的睡眠时间。第二天起床后，不吃早餐、少喝或不喝水。此外，体检前不能剧烈运动。到达医院后，保持情绪平稳，等候体检。

文丨佛山市新闻传媒中心记者梁炜健

编辑丨冼子晴